W dniu 24.04.2024  (środa)  o godz. 13.00 w ZIELONYM DOMKU odbędą się zajęcia z cyklu: Warsztaty pamięci.        Jest to pierwsze pilotażowe spotkanie. W przypadku dużego  zainteresowania będziemy je kontynuować w przyszłości.

Zajęcia poprowadzi psycholog p. Hanna Michalska. Czas trwania warsztatów ok. 2 godzin.

———————————————————————

W najbliższy czwartek, tj. 25.04.2024 odbędzie się wykład otwarty pt. „Kryzys klimatyczny – kryzys planetarny”.

Prelegentem będzie prof. dr hab. Szymon Malinowski – polski fizyk atmosfery, profesor nauk o Ziemi.

Z a p r a s z a m y

---

Program wycieczki do Wrocławia w zakładce „Tablica ogłoszeń”

Zarząd

Zajęcia „Taniec w Kręgu”  (również dla zaawansowanych)  w dniach  14.02.2024 , 21.02.2024 i  22.02. 2024 są odwołane. 

E. Gańko

• 4. Powoli zaczynamy przygotowywać się do letnich wyjazdów    i związanych z tym dokonywania wpłat zaliczek.  W pierwszej kolejności wpłacamy zaliczkę na wyjazd:

– BUSKO  ZDRÓJ          –  600 zł – termin do 23.02.2024

– KRYNICA MORSKA  – 500 zł – termin do 23.02.2024

Do końca  tych terminów jesteśmy zobligowani umowami do wpłacenia zaliczek.

Wysokości i terminy wszystkich opłat na letnie wyjazdy podane są  na naszej stronie internetowej we wcześniejszych ogłoszeniach.

• PRZYPOMNIENIE: opłata na PP (70.- zł)  na II sem. 2023/2024   – termin opłat  upłynął   31 stycznia 2024 r. Brakuje wpłat od ok. 50 osób.

Bardzo proszę o uregulowanie tych należności  do dnia 7.02.2024 r (środa)      w ZD lub na konto.

 Informacja o opłatach znajduje się na stronie  w zakładce „Opłaty”

• Termin wpłaty zaliczki w wys. 200 zł na wycieczkę do Wrocławia minął 31.01.2024 r. W miejsce osób, które nie wpłaciły zaliczki zaproponujemy możliwość wyjazdu kolejnym osobom z listy rezerwowej. Pozostałą należność za wycieczkę do Wrocławia (600 zł)  – proszę uregulować do dnia 29.03.2024 r.  – najlepiej na konto.
• Z uwagi konieczność przygotowania i zatwierdzenia na Walnym Zebraniu Członków programu merytorycznego działania S’RTW” w nowym roku 2024/2025, proszę zgłaszanie   propozycji tematyki wykładów i innych działań w przyszłym roku akademickim. Na kolejnych zajęciach udostępnimy skrzynkę, do której będzie można składać propozycje.
• Z. Grzelak

Przypominamy, że:

• z dniem  31 stycznia br. upływa termin wpłat za PP (pakiet podstawowy) w wys. 70.- złotych 
• z dniem  01 lutego br. upływa termin wpłaty zaliczki na  „ROWY” w wys. 500.- zł (wypoczynek letni)
• z dniem 26 stycznia br. minął termin wpłat za aktywności fizyczne w II semestrze – koszty podane we wcześniejszym komunikacie. 
• w dniu 31 stycznia w ZD (w godz. 11.00 – 13.00) – ostatnie wpłaty zaliczki w wys. 200 zł na WROCŁAW 
• przyjmujemy zapisy chętnych  na „WALENTYNKI” – zabawa w lokalu ESTA  w dniu 08.02.2024 (czwartek) – koszt 80 zł. – koord. Hania Gryz (wpłaty w ZD w środę 31.01.2024 lub wyjątkowo w czwartek po wykładzie)

W dniu 01.02.2024 (czwartek)  godz. 10.00  MSA  – wykład pt. „Z kart historii światowych wynalazków: Wilhelm Conrad Rontgen i promienie X” – prelegent p. Prof. Zofia Zwolska

Informujemy, że  ZAJĘCIA PLASTYCZNE  w dniu 30.01.2024 (wtorek)  nie odbędą się. Przepraszamy

 

Zarząd

1. Wpłaty zaliczki na wycieczkę do Wrocławia w wys. 200 zł w ZD  w dn. 31.01.2024 (środa) w godz. 11.00 – 13.00

Pozostała należność (600 zł)  do uregulowania do dnia 29.03.2024 r.

PRZYPOMNIENIE: opłata na PP (70.- zł)  na II sem. 2023/2024 – do dnia  31 stycznia 2024 r. Wpłata na konto. Informacja na stronie   w zakładce „Opłaty”

• OFERTY I WPŁATY ZALICZEK NA WYPOCZYNEK LETNI:
• BUSKO  ZDRÓJ  (OŚRODEK  „GROMADA”)
• termin: 16 – 25.06.2024 (10 dni, w tym 8 dni z trzema zabiegami)
• Rezerwacja:  44 osoby. Koszt pobytu:
• 2575.- zł – pokój 2-osobowy standard
• 2710.- zł – pokój 1 osobowy
• Koord. i szczegóły – kol. Ewa Gańko – tel. 509 995 560
• ZALICZKA  –  600.- zł    płatne w terminie    do 23.02.2024 na konto lub w ZD w środy od 31.01.2024 do 21.02.2024 (godz. 11.00 – 13.00)
• ————————————————————————————
• ROWY  (OW „WYDMA PARK”- tuż przy plaży)
• Termin: 15 – 27.08.2024 (13 dni)
• Rezerwacja: ok. 50 osób
• Koszt pobytu: 2280 zł  (pokoje – w uzgadnianiu; 2 osobowe i studia 4 os.)
• Koord. i szczegóły – kol. Hanna Gryz tel. 604 854 829
•  ZALICZKA – 500.- zł   – płatne w terminie    do 1.02.2024 na konto lub w ZD w dn. 31.01.2024 (środa 11.00 – 13.00)
• ———————————————————————————–
• KRYNICA  MORSKA  (OW „PERKOZ”)  – przyjmuję jeszcze zgłoszenia do Krynicy
• Termin: 1 – 13.09.2024 (13 dni, 12 dób)rezerw. 45 osób  – łącznie 15 pokoi:
• 3 studia 4 osobowe,
• 1 apartament – małżeńskie łoże + wersalka,
• 8 pokoi 3-osobowych,
• 3 pokoje 2 osobowe)
• Koszt pobytu: 2040.- zł w pokoju 2 osobowym, studiu i apartamencie
•                          1800.- zł w pokoju 3 osobowym
• Koord. i szczegóły  kol. Zofia Grzelak  tel. 660 307 751
•    ZALICZKA  –  500 zł  – płatne  w terminie  do 23.02.2024 na konto lub w ZD w środy od. 31.01.2024 do 21.02.2024 (godz. 11.00 – 13.00)
• ————————————————————————–

•  Wysokość opłat na zajęcia aktywności fizycznej (wszystkie gimnastyki, joga, basen) w II semestrze 2023/2024  podana jest na stronie internetowej. Jest to długi semestr, więc koszt jest wyższy  (dla porównania w I s. było  11/12 godz, w II natomiast jest 18 /19 godz.).
• Opłaty za gimnastyki wnosimy na konto do dnia 26.01.2024:

Piłki – 190.- zł, Pilates – 200 zł, środa rozciągająca – 80.- zł, joga – 190.- zł, basen – 70.- zł

• Od 29.01.2024 r. (poniedziałek) – drugi semestr tego roku akademickiego. Rozpoczynamy zajęciami na piłkach. Nie będzie gimnastyki rozciągającej w środę 31.01.2024 r., zajęcia z tego dnia zostaną odpracowane 12 .06. 2024 r.
• Proszę o śledzenie naszej strony internetowej aktywnyseniormm,pl, gdzie zamieszczamy bieżące ogłoszenia

Dziękuję za uwagę

Zofia Grzelak

1.  Bardzo dziękuję kol. Krysi Makos za zorganizowanie wyjazdu dla osób chętnych    do Muzeum Narodowego w celu obejrzenia WYSTAWY PICASSA   w dniu 10.12.2023 r. , a wcześniej wystawy sensorycznej Van Gogha i innych artystów.
2. Dziękuję kol. Lylli Grzebalskiej za udział w widowisku poetyckim o Wisławie Szymborskiej w Szkole Podstawowej Nr 3 im. Jana Pawła II w Mińsku Maz. w dn. 8.12.2023 przedstawionym dla młodzieży z kilku klas tejże Szkoły.

• Składam gorące podziękowania koleżankom i kolegom z grupy plastycznej: Barbarze Chlebickiej, Irenie i Adamowi Świętochowskim, Zofii Nowakowskiej, Ilonie Bogusz, Jadwidze Sak – Budzisz, Grażynie Suda, Ewie Barańskiej i oczywiście Mirosławie Kulma, która koordynuje pracę tego zespołu. Wymienieni  własnym sumptem wykonali piękne kartki bożonarodzeniowe w ilości 50 sztuk. Zostały one przekazane wraz z życzeniami świątecznymi  włodarzom naszego miasta, przedstawicielom instytucji oświatowych, kulturalnych i innych współpracujących z Mińskim UTW oraz członkom Rady Programowej przy S”RTW” 

• W dniu 15.12.2023 r. o godz. 13.00 w ramach akcji „Cała Polska czyta dzieciom”  kilka naszych koleżanek uczestniczyło w spotkaniu z przedszkolakami z  Miejskiego Przedszkola  nr 6. Jak każdego roku seniorzy czytają dzieciom książeczki i opowiadają o tradycjach bożonarodzeniowych. Tym razem były to: Bogusz Ilona, Gorzycka Hanna, Jaroszewicz Ewa, Kaczmarek Małgorzata, Kąca Hanna, Maciejewska Jadwiga, Marciniak Teresa, Suda Grażyna. Bardzo dziękuję koleżankom za taką aktywność  i gotowość  do wspólnego działania na rzecz integracji międzypokoleniowej.  

• Wpłaty zaliczki na wycieczkę do Wrocławia w wys. 200 zł w ZD    w dn. 20.12.2024  i  10.01.2024 (środy) w godz. 11.00 – 12.00

• PRZERWA ŚWIĄTECZNA  BOŻONARODZENIOWA – od 21.12.2023 do 07.01.2024 Ważne przypomnienia poniżej:

• Wysokości i terminy opłat na wszystkie wyjazdy zimowe i letnie podane zostały wcześniej i znajdują się poniżej tego ogłoszenia.  

• Opłata na pakiet podstawowy na II sem. 23/2024 (PP 70.- zł)  – do dnia  31 stycznia 2024 r. Wpłata na konto. Informacja na stronie   w zakładce „Opłaty”

1. BARDZO  WAŻNE: W najbliższym tygodniu (18, 19, 20 grudnia br.) są piłki, pilates, gimnastyka rozciągająca i basen. Zajęć jogi nie ma. Wszystkie osoby uczestniczące dotychczas  we wszystkich aktywnościach fizycznych:   piłki, pilates, gimn. rozciągająca, joga, basen proszone są o zaznaczenie w grudniowych listach obecności na zajęciach gimnastycznych przy swoim nazwisku znakiem plus (+), czyli potwierdzenie  uczestniczenia w tych zajęciach w II semestrze (od 29.01.2024 do 5.06.2024 r.). Jeśli ktoś rezygnuje, proszony jest o zgłoszenie telefonicznie tego faktu  do koord. Hani Gryz. Wysokość opłat podamy wkrótce. Semestr jest długi semestr, więc będzie drożej (I sem. -12 godzin , II sem. – 18 godzin). Opłaty należy wnieść do końca stycznia 2024 (w ZD – w dniu 10.01.2024 lub na konto)
2. Osoby wyjeżdżające do Szaflar, Ustronia i Nałęczowa proszone są   o zgłoszenie się w dniu 20.12.2023 r. (środa) w godz. 11.00 – 12.00   w celu podpisania listy do ubezpieczenia wyjazdu. Proszę również o zgłaszanie faktu uzyskania faktury indywidualnej: dot. Ustronia i Nałęczowa – można zgłosić telefonicznie do koordynatorek wyjazdów. W trakcie pobytu w uzdrowisku nie będzie możliwe zgłoszenie tego faktu.
3. W dniu 19.12.2023 o godzinie 18.00 na Starym Rynku tradycyjna Wigilia Miejska – Burmistrz Miasta p. Marcin Jakubowski serdecznie zaprasza. Przy świetle choinki i dźwiękach kolęd przekażemy sobie betlejemskie światło pokoju. W programie: życzenia, dzielenie się opłatkiem, kiermasz rękodzieła przygotowany przez samorządy szkolne i wspólne kolędowanie. Nie zabraknie także wigilijnych potraw, które na wspólny stół dostarczą lokalni restauratorzy.
4. 21.12.23 godz. 20.00   MSA koncert w wykonaniu Patryka Rymanowskiego (bas) i Natalyi Gaponenko ( fortepian Ukraina) – wstęp wolny
5. Proszę o śledzenie naszej strony internetowej aktywnyseniormm,pl, gdzie zamieszczamy bieżące ogłoszenia

• Leczniczy pobyt zimowy w  OW Magnolia w Ustroniu Śląskim     w okresie 20 – 27.01.2024.  Koszt   1320.- zł   (10 zabiegów sanatoryjnych).  Dodatkowo koszt  przejazdu autokarem – w uzgadnianiu                                                                    

Zgłoszenia telefoniczne u koord. Zofii Grzelak tel. 660-307-751

Dostępne jeszcze 2 miejsca

WPLATY:

– II rata    – 920 zł   –     do 30.12. 2023        na konto

   lub w ZD do 20.12.2023 r.

  (Można wpłacać w ratach w dowolnym terminie ostatecznie do

  30  grudnia br.)

•  Pobyt leczniczy w Nałęczowie w dniach 14-22.01.24r                                                   – koord. Ewa Gańko

            Wpłaty :    I rata – 500,00  zł – minął termin

                              II rata 500,00 zł – minął termin

                             III rata 520,00 zł do 05.01.24r

Wpłaty w wysokości  – 150,- zł (podróż i ubezpieczenie)  na listę

Dostępnych jest jeszcze kilka miejsc – zapraszamy

  koord. wyjazdu Ewa Gańko –  do  30.10.23

• Wyjazd rekreacyjny do Szaflar  w dn. 7 – 14.01.2024 –

koord. Mirka Kulma tel. 691-357-170  –  7 dób – 130 zł doba.             Koszt ogółem 910 zł + przejazd ( koszt przejazdu w uzgadnianiu)                          

OSTATECZNY TERMIN WPŁATY CAŁEJ KWOTY – 15.12.2023

OFERTY  WYPOCZYNKU  LETNIEGO                                                                                                      

1. BUSKO  ZDRÓJ  (OŚRODEK  „GROMADA”)     

termin: 16 – 26.06.2024 (10 dni, w tym 8 dni z trzema zabiegami)

Rezerwacja:  44 osoby. Koszt pobytu:

2575.- zł – pokój 2-osobowy standard

2710.- zł – pokój 1 osobowy

Koord. i szczegóły – kol. Ewa Gańko – tel. 509 995 560

ZALICZKA  –  600.- zł    w terminie    do 23.02.2024

————————————————————————————

1. ROWY  (OW „WYDMA PARK”- tuż przy plaży)

Termin: 15 – 27.08.2024 (13 dni)

Rezerwacja: ok. 50 osób

Koszt pobytu: 2280 zł  (pokoje – w uzgadnianiu; 2 osobowe i studia 4 os.)

Dodatkowo płatne: możliwość skorzystania z 10 zabiegów zdrowotnych w cenie 300.- zł  – elektroterapia, okłady borowinowe, krioterapia, lampy i inne zlecone po konsultacji z fizjoterapeutą.

Koord. i szczegóły – kol. Hanna Gryz tel. 604 854 829

 ZALICZKA – 500.- zł   w terminie    do 1.02.2024

———————————————————————————–

1. KRYNICA  MORSKA  (OW „PERKOZ”)  

Termin: 1 – 13.09.2024 (13 dni, 12 dób)rezerw. 45 osób  – łącznie 15 pokoi:

3 studia 4 osobowe,

1 apartament – małżeńskie łoże + wersalka,

8 pokoi 3-osobowych,

3 pokoje 2 osobowe)

Koszt pobytu: 2040.- zł w pokoju 2 osobowym, studiu i apartamencie

                         1800.- zł w pokoju 3 osobowym

Koord. i szczegóły  kol. Zofia Grzelak  tel. 660 307 751

   ZALICZKA  –  500 zł   w terminie    do 23.02.2024

• ZGŁOSZENIA CHĘTNYCH NA WYJAZDY LETNIE – telefonicznie   u koordynatorów.
• Zofia Grzelak
   

        

                            

Informator  działań  w I semestrze 2023/2024  w zakładce  „Wykłady”

PONIEDZIAŁEK  –  od  09.10.2023

• gimnastyka na piłkach  – 3 grupy: 8.30   9.30    10.30
• ŚPIEWAMY  RAZEM  – ZD – godz. 15.30

WTOREK   – od 10.10.2023

• pilates – 3 grupy: godz.  9.00   10.00    11.00
• taniec w kręgu dla zaawansowanych – MDK- godz. 15.45 – 17.45
• zajęcia plastyczne – spotkanie dla chętnych – ZD – godz. 11.00
• basen – MOSiR – godz. 7.00
• Gramy i śpiewamy – Ciągle Młodzi – godz. 17.00  MDK

ŚRODA – od 11.10.2023

• gimnastyka rozciągająca – MDK – 4 grupy:  godz. 8.30  9.30  10.30  11.30
• taniec w kręgu – grupa podstawowa – MDK – godz. 15.30

PIĄTEK – od 13.10.2023

• joga (ul. Okrzei 10A)  – 4 grupy – godz. 8.30  9.45   11.00  12.15

Zarząd